Aanbod

Op naar een gezond gewicht

 

Zie jij door alle diëten en tegenstrijdige voedingsadviezen niet meer wat goed voor je is? Als gewichtsconsulent help ik je naar een gezonde leefstijl. Op basis van je huidige eetpatroon kijken we welke aanpassingen voor jou haalbaar zijn. Geen diëten, geen restricties, maar een gezond voedingspatroon dat levenslang vol te houden is.

 

 

Next level naar een (nog) gezonder eetpatroon

 

Eet jij in de basis gezond, maar wil je een stap maken naar meer pure en onbewerkte voeding? Eten volgens de natuurvoedingsprincipes betekent dat je werkt met verse, seizoensgebonden producten die met aandacht voor mens, dier en aarde worden geproduceerd. Puur en onbewerkt eten leidt tot een energiek en vitaal lichaam. 

 

Ervaar hoe eenvoudig het is

 

Je kunt een workshop bij me boeken, waarin je zult ervaren dat het écht niet ingewikkeld hoeft te zijn om gezonde ontbijtjes of maaltijden te maken.

Liever gemakkelijk? Je kunt bij mij ook startpakketten met basisproducten of verse ontbijtmuffins kopen, zodat je niet zelf aan de slag hoeft. 

Wat mij onderscheidt van andere voedingscoaches? Ik geloof dat je moet proeven en ervaren hoe lekker gezonde voeding is. Bij elk consult krijg je iets mee om te proeven en het recept daarvan, zodat je het thuis zelf kunt maken.